Fit blijven tijdens je vakantie in El Nido: Een gids voor lokale gyms
Blijf actief in El Nido met onze gids voor de beste sportscholen. Combineer sport met duiken, blijf fit en geniet van je eilandavontuur.
El Nido staat bekend om zijn adembenemende landschappen en spannende buitenactiviteiten. Duiken is een van de hoogtepunten en biedt een geweldige workout, waarbij je tussen de 300 en 500 calorieën per duik verbrandt.
Ben je een sportliefhebber die je duikavonturen wil aanvullen met extra beweging? El Nido heeft verschillende gyms om je te helpen je fitnessdoelen te bereiken. Denk eraan: train vóór het duiken en vermijd sporten na het duiken om het risico op decompressieziekte te minimaliseren. Hier is een gids voor de beste gyms in de regio:
- Peak Corner Gym: Gelegen in El Nido Town, biedt Peak Corner Gym een verscheidenheid aan apparatuur, waaronder losse gewichten, cardiotoestellen en krachttrainingsapparatuur. Dit is een uitstekende plek voor een workout vóór je duik, zodat je fit en voorbereid blijft voor je avonturen onder water. Bezoek hun pagina
- Rituals Fitness: De nieuwste gym in het TownSquare El Nido Heritage District is Rituals Fitness. Deze gym is uitgerust met moderne apparaten voor cardio, krachttraining en functionele fitness. Volledig voorzien van airconditioning, biedt het een comfortabele omgeving voor een training voorafgaand aan het duiken. Door de centrale locatie is het makkelijk bereikbaar voor bezoekers. Ontdek meer
- Madness Mixed Martial Arts: Blijf fit en gezond bij Madness Mixed Martial Arts, gelegen in een tropische omgeving. Deze gym wordt beheerd door Rusty Macaraeg, een ervaren MMA-vechter en gecertificeerde Muay Boran-instructeur (Khan 5). Rusty is aanwezig om je training te begeleiden. Meer informatie
- Hieroglyph Fitness: Gelegen in de Maremegmeg-regio, op ongeveer 15 minuten met de tricycle van El Nido Town, biedt Hieroglyph Fitness een verscheidenheid aan apparatuur en fitnesslessen in een rustige omgeving. Het is een uitstekende keuze voor wie een rustigere omgeving zoekt voor een workout voorafgaand aan het duiken. Bezoek hun website
Duiken is een fantastische manier om actief te blijven en de onderwaterwereld van El Nido te verkennen. Deze gyms bieden echter een perfecte aanvulling voor wie tijdens de vakantie net dat beetje extra wil trainen. Geniet van je verblijf, blijf actief en duik veilig!